WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 15.05.2021

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Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* DOKO ! 2 SETS – AMRAP 5 minutes : 10 Double DB Deadlifts 10 Tuck-ups 3 minutes de repos entre chaque set Toutes les explications ici :

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