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Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* BRIVE LA GAILLARDE ! 3 Rounds for time : – 40 sit ups– 50 squats – 60 push ups– 50 squats– 40 sit ups 1 minute de repos – 30 sit ups– 35 squats– 40 push ups –…
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