Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel !

For time :

  • 1500/1250m Row (ou run)
  • 6 Wall Walks
  • 30 Burpees
  • 1000/800m Row
  • 6 Wall Walks
  • 20 Burpees
  • 500/400m Row
  • 6 Wall Walks
  • 10 Burpees