WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 06.06.2021

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Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par Camille Leblanc-Bazinet ! 1️⃣ 50 burpees slam ball or sandbag 2️⃣ 5x 30 sec 1 arm weighted plank hold/arm 3️⃣ 5x 20 weighted bicycles Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Camille Leblanc-Bazinet (@camillelbaz)

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