[ad_1] Rizki Juninsyah a fait des performances exceptionnelles au championnat du monde junior d’haltérophilie en battant les records du monde au snatch (155 kg) et au clean and jerk (194 kg) ! Il a 17 ans et est dans la catégorie des 73 kg. Voici …
Les 8 meilleurs mouvements de mobilité pour le snatch !
[ad_1] Crédit : Stéphanie Madaule Photographie Le snatch est le plus rapide de tous les mouvements d’haltérophilie. Mais c’est aussi l’exercice le plus exigeant en termes de mobilité articulaire et de souplesse. Beaucoup d’athlètes ont des …
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10 ans, 28 kilos de poids de corps et… 35 kg en snatch !
[ad_1] Ivy BB, qu’on vous a déjà présenté plusieurs fois ici sur notre site, a fait un snatch à 35 kg et continue de progresser. Elle pèse à peine 28 kg ! Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Coach Ibanez …
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Kuo Hsing-Chun bat le record du monde snatch dans sa catégorie : 110 kg !
[ad_1] C’est un superbe exploit qu’a réalisé Kuo Hsing-Chun qui a battu le record du monde de snatch (- de 59 kg) avec une barre à 110 kg ! Pour faire un snatch parfaitement : L’article Kuo Hsing-Chun bat le record du monde snatch dans …
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J’ai testé les dumbbells Crossliftor
[ad_1] Que je te prévienne : cet article n’est clairement pas sponsorisé par l’union des voisins qui mangent des chips ensemble et qui ont un jardin partagé. Dans la cour de notre immeuble, il y a des herbes folles et les os d’un pigeon qui a …
200 kg en snatch et record du monde dans sa catégorie pour Yang Zhe !
[ad_1] Encore un record du monde qui saute ! Et c’est Yang Zhe qui s’en est occupé. Il a fait un snatch à 200 kg ! (Catgéorie – de 109 kg). Technique pour faire un snatch : L’article 200 kg en snatch et record du monde dans sa …
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